HSE HUB › Toolbox talks › Health & Body
اپنے ہاتھوں کی حفاظت کریں: پنچ پوائنٹس اور دستانوں کا انتخاب
اپنے ہاتھوں کو خطرناک جگہوں سے دور رکھیں اور ہمیشہ کام کے لیے صحیح دستانے پہنیں۔
یہ کیوں اہم ہے
- آپ کے ہاتھ آپ کا سب سے بڑا اوزار ہیں۔ تعمیراتی سائٹ پر ہاتھوں اور انگلیوں کی چوٹیں سب سے عام حادثات میں شامل ہیں۔
- یہ چوٹیں اس وقت لگتی ہیں جب ہم دھیان نہیں دیتے یا غلط دستانے استعمال کرتے ہیں۔ ایک چھوٹی سی غلطی آپ کو عمر بھر کے لیے معذور کر سکتی ہے۔
اہم نکات
- پنچ پوائنٹس (pinch points) کی شناخت کریں: ایسی جگہوں کو دیکھیں جہاں ہاتھ یا انگلیاں پھنس سکتی ہیں۔
- لائن آف فائر سے دور رہیں: اپنے ہاتھوں کو حرکت کرتی ہوئی چیزوں اور دیوار کے درمیان کبھی نہ رکھیں۔
- کام کے لحاظ سے دستانے منتخب کریں: تیز دھار کے لیے کٹ پروف اور بھاری کام کے لیے اثر سے بچانے والے دستانے پہنیں۔
- انگوٹھیاں اور گھڑی اتار دیں: یہ چیزیں مشینری میں پھنس کر انگلیوں کو شدید نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
- اوزاروں کا استعمال کریں: انگلیوں کو بچانے کے لیے پلاس یا ہینڈ ٹولز کا استعمال کریں۔
- دستانوں کو چیک کریں: اگر دستانے پھٹ جائیں تو فوراً نئے دستانے طلب کریں۔
ٹیم سے پوچھیں
- آج آپ جو مشین استعمال کر رہے ہیں اس میں دبنے والی جگہیں کہاں ہیں؟
- کیا آپ کے دستانے اس کام کے لیے ٹھیک ہیں جو آپ کر رہے ہیں؟
- اگر آپ کسی ساتھی کو خطرے میں دیکھیں تو آپ کیا کریں گے؟
PDF اور حاضری شیٹ ڈاؤن لوڈ کریں
More health & body talks
First Aid: The First Two MinutesStress and Mental Health: Speaking Up for SafetyFatigue: Staying Alert on Site and on the RoadHand Arm Vibration: Protecting Your HandsSilica Dust: Why a Nuisance Mask is Not EnoughNoise: Protecting Your Hearing for Life
HSE HUB by NeuraSafe is the app for safety professionals: toolbox talks and posters in six languages, HSE calculators, and with HSE HUB Pro, ASP and CSP practice by exam domain, a full mock exam, animated lessons and Career Prep. See HSE HUB on iPhone, Android and the web.